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        吃雞肉的禁忌,雞肉怎么做好吃,分享給你

        發布時間:2024-01-04 13:56:24   作者:臨沂為民食品

        雞肉是常見的肉類之一,時常出現在我們的餐桌上,伏天吃雞有講究,建議別亂吃,可以搭配生姜一起炒,補充營養的同時,還能達到祛濕驅寒,調養體質的效果。


        吃雞禁忌

        1、吃雞要吃公雞,必須是新鮮的雞肉,伏天吃叫雞,現吃現宰,“叫雞”指的是公雞,在某些方面,公雞比母雞更滋補。

        2、年齡過久的雞,不宜食用雞頭,雞在長年累月的生活中,雞頭容易儲存重金屬。

        3、不論公雞還是母雞,雞臀尖也就是“雞屁股”部分,建議扔掉,不要食用,這個位置藏污納垢,有寄生蟲、細菌、病原體的可能性。

        4、每一種食物都有相克的說法,雞肉同樣也有講究,雞肉不能與兔肉、李子、芥末同食,無益于健康。


        紅燒公雞

        食材:雞肉、蔥姜蒜、八角、香葉、干辣椒

        調味:生抽、老抽、料酒、食鹽、冰糖

        1、準備一只公雞,每個菜市場里都有賣雞的攤位,現宰現殺的未成年公雞較好,也可以通過民間購買一只走地雞,土生土長的口感才好吃,處理干凈,斬成小塊。

        2、雞肉用溫水泡一泡,控干水分,放入蔥姜蒜、料酒、生抽、老抽,翻拌均勻,這一步也至關重要,把雞肉的腥味去掉。

        3、戴上一次性手套,給雞肉來一個舒服的按摩,把調味品慢慢吸收,均勻上色,按摩五六分鐘就差不多了,封好保鮮膜,放入冰箱中,冷藏半個小時,充分入味。

        4、起鍋燒油,油熱放入幾粒冰糖,用中小火加熱,輕輕敲碎,炒出糖色以后,倒入腌好的雞肉,翻炒一會兒,晃動鍋底,加入適量的生抽、老抽、蠔油、食鹽。

        5、加入足量的開水,放入蔥段、姜片、八角、干辣椒和香葉,大火煮開轉小火,慢燉半個小時左右,沒必要用高壓鍋,用普通鍋就可以,如果實在掌握不準火候,可以臨出鍋時嘗一嘗,肉軟爛就可以關火。

        6、如果需要放土豆、青椒、粉皮一類的食材,可以提前十分鐘下鍋,按照這個方式做的紅燒雞肉,鮮香味美,雞肉也很嫩,輕輕一咬就脫骨了,散養雞就是好吃,肉質有嚼勁,口感不柴,營養豐富,老少皆宜。

        技巧總結

        1、可以選用一年左右的小公雞,剛開始喔喔叫的那種,肉質勁道,口感非常好。

        2、如果把握不好時間,可以嘗一嘗,戳一戳,肉塊能輕松脫骨,就可以關火。

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